Adopter une alimentation équilibrée en 2025 n’est pas seulement une tendance, c’est une nécessité pour préserver sa santé dans un contexte où la malbouffe, le stress et les modes de vie rapides façonnent notre quotidien. Entre les innovations technologiques dans la cuisine, l’évolution des recommandations nutritionnelles de l’ANSES et la montée en puissance des produits …
